ファスティング体験のまとめ【目次】

苦行

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警察官をしているときに「こんなことやってる場合ではないっ!」と思い立ち警察官を辞めて、しばらく情報発信の世界で生きていくことにしました。近場の目標は家賃27000円のアパート生活を終えて、言葉を学びに外国に行きます!

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私が体内の余計なものを吐き出すためと精神世界の探求のために実践しているファスティング記事の目次ページです。

ファスティングとは断食のことです。

動物のオスが繁殖期に食事をしないことであったり、動物が怪我をした時にものを食べないことは人間が生命力を高めるためのヒントにもなると思っています。

私たちはこれまで力をつけるためには栄養のあるものをたくさん食べないといけないとか、風邪をひいた時にはたくさん食べて精をつけないといけないということを教えられてきたと思います。

この常識は正しくないのかもしれません。

私のファスティングをとおしてあなたが実践するきっかけになったり、私が体験したことをあなたの参考にしていただけたら嬉しいと思っています。

【2016年5月25日から実践した6日間のファスティングです!】

 

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